TANGERINE LOVE

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Its finally that time of the year – tangerines<3

Es ist wieder soweit, Oktobeeeer !! Der Geruch von frisch gepellten Mandarinen liegt wieder in der Luft, ich liebe es! Die kleinen, süß-aromatischen Zitrusfrüchte sind ideale, erfrischende und gesunde Vitaminlieferanten, besonders zur kalten Jahreszeit. Also wer nicht ständig zu Plätzchen greifen will, kann sich an den kleinen orangenen Bällen sattessen. Mandarinen enthalten nicht nur reichlich an Vitamin B und C, sondern auch weitere nützliche Inhaltstoffe wie Kalium, Kalzium und Magnesium. Sie stärken das Immunsystem und schützen so vor Grippe und Erkältungen. Schon zwei bis drei Orangen am Tag decken den Vitamin-C-Bedarf des Körpers. Also auf in den Supermarkt und bleibt gesund.

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Its finally that time of the year again, Octobeeer!! The smell of freshly peeled tangerines lingers in the air and I love it! Those little, sweet aromatic citrus fruits are perfect, refreshing and healthy suppliers, especially during the cold days in winter. So, if you’re not in he mood eating christmas cookies you can eat as much as you want of these little orange balls. Tangerines not only contain loads of Vitamin B and C, they also hold additional useful ingredients  such as potassium, calcium and magnesium. They strengthen the immune system and therefore protect you from getting flus or colds. Two or three tangerines a day will cover the needed Vitamin-C-requirements of your body. So, get some tangerines from your nearby supermarket and keep well and fit.

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